Cafeína 60 Caps - 200mg - Soldiers Nutrition
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Cafeína (60 cápsulas)
Mais energia para o seu treino
A cafeína em cápsulas da Soldiers Nutrition dá aquele gás e fornece a energia que seu corpo precisa para não fazer corpo mole na hora do treino. É um suplemento que tem efeito termogênico, auxilia na queima de gordura corporal e ainda acelera o metabolismo, por isso, é um ótimo aliado para quem está em processo de emagrecimento.
Desenvolvida com matéria-prima de alta qualidade, a cafeína em cápsulas é uma excelente escolha para o momento pré-treino, pois proporciona mais força e disposição, além de diminuir o cansaço durante as atividades físicas.
O que é e para que serve a cafeína?
A cafeína é uma substância química extraída do próprio café e também de outros alimentos, como cacau e chá verde. Ela pertence ao grupo das xantinas, que são estimulantes cerebrais e psicomotores.
Em formato de suplemento em cápsulas, a cafeína atua diretamente no sistema nervoso central e tem a função de impedir a adenosina, um nucleosídeo que provoca cansaço e sonolência, além de potencializar a liberação de dopamina, adrenalina, glutamato, serotonina e noradrenalina, que são neurotransmissores que provocam estímulos ao corpo.
Esse processo pode ajudar atletas e praticantes de exercício físico a maximizarem o foco e o raciocínio, além de proporcionar mais energia e disposição nos treinos. O suplemento também é indicado para indivíduos em processo de emagrecimento, pois favorece a perda de peso. Estudantes que buscam melhorar o desempenho nos estudos também são beneficiados, pois a cafeína ajuda na concentração.
Benefícios da cafeína
Conheça os principais benefícios da cafeína:
Aumenta a resistência muscular
Apoia no processo de emagrecimento
Proporciona mais energia para o corpo
Reduz o cansaço e o sono
Acelera o metabolismo
Oferece mais disposição e auxilia no bem-estar
Potencializa o foco e a atenção
Pode ajudar na memória e no aprendizado
Estimula a síntese proteica muscular
Propriedades antioxidantes
Fortalecimento do sistema imunológico
Prevenção do envelhecimento precoce
Causa saciedade e ajuda no controle de peso
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Oferece mais disposição e auxilia no bem-estar
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Potencializa o foco e a atenção
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Pode ajudar na memória e no aprendizado
Combate radicais livres
Diminui a fadiga mental
tabela nutricional
Porção: 0,6g (1 cápsula)-
tabela nutricional
Quantidade por porção 0,6g % VD (*) Valor energético 0kcal 0% Carboidratos 0g 0% Proteínas 0g 0% Gorduras totais 0g 0% Gorduras saturadas 0g 0% Gorduras trans 0g 0% Fibra alimentar 0g 0% Sódio 0g 0% Cafeína 200mg - *Valores diários com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas quantidades energéticas.
Produto indicado para o grupo populacional > 19 anos.
A cafeína auxilia no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência.
Para atletas é possível consumir até 2 porções que fornecem 400mg de cafeína.
Ingestão diária recomendada: Ingerir 1 cápsula ao dia.
Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Mantenha fora do alcance de crianças.
Como usar a
cafeína?
O suplemento é de uso contínuo e pode ser ingerido todos os dias. A recomendação de uso da Cafeína da Soldiers Nutrition é de 1 cápsula de 200 mg por dia. O recomendado é consumir após as refeições para evitar possíveis desconfortos gastrointestinais.
A cafeína também pode ser utilizada como pré-treino e, neste caso, deve ser ingerida aproximadamente 1 hora antes da atividade física. Os efeitos da cafeína são sentidos cerca de 15 minutos após a ingestão e perduram por até 6 horas. O pico de ação do suplemento ocorre cerca de 30 a 60 minutos após a ingestão.
Vale destacar que não é indicado consumir o suplemento de cafeína à noite, principalmente se você tem sensibilidade à substância. A ingestão de cafeína pode prejudicar a qualidade do sono e até provocar insônia.
O uso do suplemento é seguro para indivíduos saudáveis se utilizado da forma adequada e equilibrada. O consumo excessivo de cafeína pode provocar efeitos colaterais, como dor de cabeça, batimentos acelerados do coração, náusea, entre outros.
Pessoas com doenças ou outros problemas de saúde não devem ingerir o suplemento por conta própria. Consulte um médico especialista para obter a orientação adequada de acordo com seu perfil e objetivo pessoal.
Conheça um pouco sobre a história da Soldiers Nutrition. Estamos comprometidos em proporcionar aos nossos clientes produtos de alta qualidade com o uso de matéria-prima importada, diretamente da fábrica.
Essa conexão direta com o processo de produção nos permite garantir a excelência e oferecer os melhores suplementos do mercado com preços justos.
É importante lembrar que essas informações são baseadas em evidências científicas atualmente disponíveis. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas com base no seu estado de saúde e objetivos individuais.
Sandra Regina Oliveira Garcia Nutricionista CRN:40.208/SP
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