Creatina Creagun 300g - Soldiers Nutrition - Importada
Creatina Creagun (300g)
Creatina + Maltodextrina
A Creatina Creagun da Soldiers Nutrition é a escolha perfeita para ter mais energia e força para treinar. Por conter maltodextrina, é capaz de acelerar a recuperação muscular.
O suplemento, que é produzido com componentes importados e de alta qualidade, proporciona mais vigor para renovar a disposição e ajudar nos exercícios físicos, apoiando no alcance de resultados ainda melhores.
O que é e para o que serve
a Creatina Creagun?
O suplemento é a junção da creatina monohidratada, que é composta por 3 tipos de aminoácidos e funciona como uma fonte de energia para as células musculares, e a maltodextrina, também conhecida apenas como malto, que é um carboidrato produzido a partir do amido proveniente do milho e é rapidamente absorvido pelo organismo, o que ajuda a reduzir a fadiga dos músculos.
A creatina é reconhecida como um dos suplementos alimentares mais eficazes para o ganho de força e de massa muscular, por isso é uma das substâncias mais usadas por atletas e praticantes de exercícios físicos para melhorar o rendimento nos treinos.
Já a maltodextrina é um combustível que auxilia na reposição rápida de energia para o corpo durante um longo período. Ou seja, aumenta a disposição e prolonga o esforço para alcançar a alta performance.
A combinação da creatina com o carboidrato eleva o índice glicêmico do suplemento e facilita o transporte e a absorção acelerada da creatina nas células musculares. Esse processo contribui para o ganho de massa muscular e melhora o rendimento físico.
Benefícios da Creatina Creagun
Conheça os principais benefícios:
Oferece mais força para os músculos
Reduz a fadiga nos músculos
Proporciona mais energia e disposição
Promove uma recuperação muscular mais acelerada
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Oferece mais força para os músculos
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Reduz a fadiga nos músculos
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Proporciona mais energia e disposição
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Promove uma recuperação muscular mais acelerada
Aumenta a resistência e o desempenho físico
Viabiliza a alta performance nos treinos
Favorece o ganho de massa muscular
Aumenta a resistência e o desempenho físico
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Viabiliza a alta performance nos treinos
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Favorece o ganho de massa muscular
tabela nutricional
Porção: 6g (1 medida dosadora)-
tabela nutricional
Quantidade por porção 6g % VD (*) Valor energético 12kcal 1% Creatina 3000mg 0% Carboidratos 3g 1% Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.Ingredientes: Creatina monohidratada e maltodextrina. Não contém glúten.
Ingestão diária recomendada: Diluir 6g (1 medida dosadora) em 1 copo contendo (200ml) de água gelada ou suco de preferência.
Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Mantenha fora do alcance de crianças.
Cuidados de conservação: Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto consumir preferencialmente em até 60 dias.
Como usar a
Creatina Creagun?
A Creatina Creagun é um suplemento de uso contínuo que deve ser ingerido todos dias, mesmo quando não há prática de atividade física. A sugestão de consumo recomendada é de 6g (1 scoop) ao dia diluído em 200ml de água.
Diferentemente de outros suplementos, é indicado consumir o pó da Creatina Creagun somente com água, pois a combinação de maltodextrina com outras bebidas, como sucos, pode provocar desconforto gastrointestinal em quem tem mais sensibilidade.
Lembrando que essa dosagem indicada pode variar, por isso é importante consultar um nutricionista ou médico especialista antes do consumo, para obter orientação adequada e de acordo com seu perfil, objetivo e estado de saúde.
O horário do dia mais indicado para ingerir o suplemento depende do objetivo pessoal de cada um, pois a Creatina Creagun pode ser consumida em diferentes momentos, como:
Pré-treino: ideal para quem precisa de muita energia mas não tem tempo ou não gosta de fazer uma refeição antes do exercício físico.
Durante o treino: em esportes como corrida, ingerir o suplemento durante o exercício pode ajudar a manter a disposição por um longo período.
Pós-treino: o consumo pós-treino facilita a reposição do glicogênio muscular, o que pode ajudar na reparação e na construção dos tecidos musculares depois da atividade física.
Não esqueça de manter o corpo sempre hidratado. O consumo de água é fundamental para o transporte de nutrientes e de outras substâncias para as células do corpo.
Conheça um pouco sobre a história da Soldiers Nutrition. Estamos comprometidos em proporcionar aos nossos clientes produtos de alta qualidade com o uso de matéria-prima importada, diretamente da fábrica.
Essa conexão direta com o processo de produção nos permite garantir a excelência e oferecer os melhores suplementos do mercado com preços justos.
É importante lembrar que essas informações são baseadas em evidências científicas atualmente disponíveis. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas com base no seu estado de saúde e objetivos individuais.
Sandra Regina Oliveira Garcia Nutricionista CRN:40.208/SP
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